jak to kiedys

Też sobie nie radzimy%-) Kiedyś kombinowałam, teraz robię już tylko zwykły koński ogon lub lepiej "koczek", wolniej się rozwala i dla współćwiczących jest przyjemniejszy. Jak CI się chce kombinować, to najlepiej sprawdzają się "rowki kukurydziane" - dużo cienkich warkoczyków dobieranych albo po prostu kitek związanych później w jedną większą - [...]

winko solo jest calkiem dobre jak sie je potrafi wykorzystac niedawno konczylem solo na plus 4 kg plus dobra sila pozatym na pierwszym miejscu trzeba sie zaopatrzyc w pewne srodki a z tym ec to juz nie to co kiedys

tak sobie pomyślałem ze fajnie by było jakby ktoś tłumaczył co ciekawsze artykuły z forum HST napewno został by wynagrodzony sogami i kiedyś pewnie porgubieniem itd ;) bo takie rzeczy są naprawde potrzebne a jedni nie znają anglika inni nie mają czasu sobie tłumaczyć a jak tam patrze to ja np bardzo mało jeszcze wiem o HST :) jednak duża wiedza = [...]

Nie przejmuj sie, ja ladowalem przez 3 miechy i do tego jeszcze ihibitory aromatazy, jakbym wtedy zrobil wyniki to pewnie by mnie od razu na oddzial zawiezli Ale czlowiek mlody i glupi byl....w sumie dalej mlody i dalej glupi, ale wnioski z bledow wyciagac przynajmniej umie Kombo primy na baze i testa, oxa przez 6 tyg na zakonczenie byla by [...]

Kiedyś na wykładzie dziekan mówiła, że miała zawsze awersję do sera żółtego. Miała praktyki w Francji bodajże, gdzie koniecznością była ocena sensoryczna/organoleptyczna serów. Od tego momentu, polubiła je bardzo. Myślę, że - może Ci to minąć. Poza tym, staraj się urozmaicać dania, np. dodawaj niewielkie ilości warzyw, by smak całego posiłku nie [...]

a probowales w apteca nawet jak nie maja to ci sciagna, w jednej jedna rzecz w drugiej duga i towar masz bez ceregieli. to nie jest cos kontrolowane aby nie sprzedali ci. ja kiedys jakies puste fiolki kupowalem w aptece nie mieli ale mila pani powiedziala ze z hurtowni moga sciagnac.

Pociesze cię :) - skonczyłem 39 lat i mam 163 :D:D w twoim wieku tez miałem tyle - jest więc szansa że nie urośniesz :) Jak Żyć :). A tak na poważnie to nie trać zdrowia na rozmyślanie o rzeczach na które nie masz wpływu a ponadto to tylko wzrost - kiedys docenisz naprawdę ważne sprawy w życiu :) Są zawsze plusy - konusy łatwiej robią [...]

Też kiedyś mnie to zastanawiało, ale poszukałem na forum i znalazłem i mniej więcej było, że ciemny ma więcej błonnika jest wzbogacony w fosfor,żelazo i kilka witamint ponad to rozkłada się wolniej i powoduje mniejszy wyrzut insuliny niż ryż biały. Ale wiadomo, że jak chcesz robić mase to jedz biały..

Kiedyś stosowałem izolaty z allnutrition ale przerzuciłem się na WPC trochę taniej, no i jak sie nie ma nietolerancji laktozy to czemu nie.

A orientujesz się może czy w Kraowie można trenować muay boran? Niestety nie ma w Krakowie muay boran :-( Czym właściwie będą się różnić treningi mb i mt? mb to coś jak karate, stopnie, wai kru itd? Idzie się z tego wybronić np. na ulicy? Co do obrony na ulicy, lepiej przygotują Cię sporty fulkontaktowe: muay thai, kick boeing, boks, MMA. W dziale [...]

Hmm, dzięki wielkie. A po czym poznać, że przyrost kg to mięśnie, a nie tłuszcz? Bo teraz, przy wzroście 197cm ważę jakieś 95-97kg, co jest chyba już dobrą masą. Jak prawidłowo obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne? Dieta ciekawa dość ciekawa, ale szczerzę mówiąc boję się nieco, że przy takiej ilości żarcia znowu mi tłuszczu przybędzie (kto ważył [...]

fakt, epi nie blokuje mocno, ale pct potrzebne mimo wszystko bardziej martwią inne możliwe sajdy co do 6 oxo super rzecz, jako IA w celach podniesienia libido i jako antyestrogen wystarczą dawki rzędu 300mg przez 4 tyg. można i rozpisać na bogato ważny w tym wypadku jest tapering, żeby ograniczyć możliwość wyrzutu estrogenów po takim cyklu w [...]

piszesz ze potrzebował byś kilku odpowiedzi a nie zadałeś pytań Na pierwszy cykl testosteron to najrozsadbiejsze co mozesz zrobic Jesli chodzi o długość cyklu to myśle ze 16-20 tygodni po 2x150mg ewentualnie 2x200mg, wbijasz pon i czwartek Jesli chodzi o odblok to zacznij myslec z 4tyg. przed końcem cyklu bo może nie bedziesz chciał schodzic [...]

[...] tez nie mam doswiadczenie ze sterydami, mam za soba 3 cykle na prohormonach( ostatni zakonczony 2 tyg. temu m-drol) i kiedys 100 mety z odrobina deci. Najbardziej w tym wszystkim ineteresuje mnie jak, czym i po jakim czasie przeprowadzik skuteczny i slodny odbolk po takowej kuracji. Bede wdzieczny za odpowiedz i wszelkie wskazowki w tej kwestii.

zasada jest taka, że około pół roku po terminie waznosci wszystkie produkty muszą być ok.. prawda jest taka, że jak brałem jeszcze kiedyś stary dobry mirabol z netritiona to nie zauwazylem, że mi przeterminowany przysłali.. i polozylem go - odczekał prawie rok i wtedy go wziąłem - przy ostatnim opakowaniu zorintowałem sie ze termin wazności minął [...]

Hehe zadnych badań nie mam, to przepis znaleziony w starych przepisach, skladniki mowia chyba same za siebie ze dobrze oddzialywuje na wątrobe, kiedys ludzie nie mieli dostepu do lekow na wątrobe tak jak teraz wiec musieli sobie jakos radzic

Jak byłem w PBC kiedyś to mieli tylko puchy a ja chciałem folie to powiedzieli że na razie foli nie będzie ale się pojawi.

A jakaś alternatywa dla AB rollera - chyba nie mam tego na siłće a jak kiedyś próbowałem to strasznie mi ledźwia przeginało

lotnictwo było by śmiercionośne i można by rzec podstawą w szybkim wyniszczeniu wroga gdyby nie prowadzono wojen w sposób "humanitarny". Mianowicie,kiedyś jak się szło na wojne to zabijało się wszystkich,żołnierzy,cywili,kobiety, młodzież,niszczyło sie co popadnie: bloki mieszkalne,obiekty wojskowe,kościoły,budynki użyteczności [...]

nie wiem,w sumie sam sie kiedyś uczyłem najprostszych(WAZNE NAJPROSTSZYCH) rzeczy i jak sie przećwiczyło to z kolegą to dało sie nawet zastosować.Nie ma jednak mowy o nauce czegoś troszke trudniejszego bez trenera